首先要说的是，孕妇是可以适量的吃草莓的。孕期经常吃一些草莓可以补充维生素，草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素，有润肺生津、健脾胃的效果。另外，草莓当中含有大量的维生素C，可以有效地预防孕期牙龈出血，其中含有的铁还能起到补血的作用。
不过百果轩小编特别提醒大家，草莓属于凉性水果，孕妇食用草莓要注意适量，少量食用问题不大，但不能大量食用。另外，草莓的挑拣需要平整的，形状怪异的不要选择。再有就是，不建议孕妇食用非当季草莓，通过暖棚种植出来的草莓大都含有一定的激素，对胎儿不利。最后就是，在清洗草莓时，注意不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。
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