准备透明玻璃杯或盖碗一个，菊花3-5朵。首先进行洗茶，以去除菊花上的灰尘和油脂，用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到菊花里，放置3-5分钟即可饮用。这里要注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里。
喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再进行续水即可。有人喜欢在菊花茶里加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花为宜。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。最后百果轩小编特别提醒大家，菊花茶是属于寒性的，对于风寒感冒者、气虚胃寒者、腹泻的人群是不建议饮用菊花茶的。另外，孕妇、老人、儿童、过敏体质者也都不建议喝菊花茶。
上一篇：喝菊花茶有什么好处和坏处？
下一篇：菊花茶的副作用有哪些？
菊花茶可以说是很多女孩子的挚爱了，对于菊花茶的功效相信大家都是非常熟悉了，不过最近不少朋友都问小编菊花茶的副作用有哪些，
菊花茶大家都是非常熟悉了，在生活中很多女孩子都喜欢喝菊花茶，不过对于菊花茶的正确泡法可能很多人并不太清楚，那么菊花茶怎么
在生活中不少人都喜欢喝菊花茶，尤其是女孩子们，不过相信大家更为关注的是喝菊花茶的作用了，那么喝菊花茶有什么好处和坏处呢？
枸杞菊花茶是很多人都喜欢的茶饮，对于枸杞菊花茶的功效相信大家都是非常熟悉了，不过最近不少朋友问小编关于枸杞菊花茶的副作用
对于菊花可以说是颜色众多，就大家最为常见的菊花颜色就有很多种，为此不少朋友都问小编菊花的颜色分类，那么菊花的颜色都有什么
2023-04-08 #菊花
在生活中很多人都选择用菊花和枸杞泡茶喝，不过大家最关心的应该是菊花枸杞茶的功效了，想知道吗？今天百果轩小编就为大家带来了
决明子菊花茶应该大家都不陌生了，不过对于大部分人来说最关心的应该就是决明子菊花茶的功效了，想知道吗？今天百果轩小编就为大
菊花枸杞茶应该大家都不陌生了，不过对于大部分人来说最关心的应该就是菊花枸杞茶的功效了，想知道吗？今天百果轩小编就为大家带
