西瓜是酸性还是碱性水果?

时间:2020-07-18 19:49:47

来源:百果轩 · 西瓜

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西瓜是夏季最为常见的水果了,而大家也都知道水果是有酸性和碱性之分的,所以不少女生都问小编西瓜是酸性还是碱性水果,想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

西瓜属于碱性食物,食物的酸碱性并不是从口感判断的,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,就是碱性食物;如果是硫、磷较多的即为酸性食物。西瓜营养丰富,含有大量的水分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、无机盐、维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。

西瓜中含有大量的水分,是非常适合夏季食用的水果,夏季天气较热,人体大量出汗,适量食用西瓜可以清热解暑,为人体补充水分,适量食用西瓜可以调节身体。在日常生活中建议饭后食用西瓜,饭前如果吃西瓜很容易出现饱腹感,会影响正常的进食,不过需要注意的是不能吃太多。

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