香蕉不能和什么一起吃?

时间:2019-11-18 19:50:48

来源:百果轩 · 香蕉

编辑:一品九命

香蕉是生活中最为常见的水果,营养价值很高,而大家也都知道食物之间是有相宜相克的,所以不少朋友都问小编香蕉和什么不能同食。那么香蕉不能和什么一起吃呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

香蕉不能和什么一起吃?

一、甘薯

甘薯营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果经常一起吃的话,会导致慢性中毒。

香蕉不能和什么一起吃?

二、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会对牙齿不利,也会引起腹胀,严重的话可能会中毒。

香蕉不能和什么一起吃?

三、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起食用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

香蕉不能和什么一起吃?

四、牛肉

都说秋季要进补,要知道牛肉不仅味道鲜美,更富含大量营养,实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。而牛肉吃多了会上火便秘,所以大家想到了香蕉可以通便。牛肉和香蕉一起吃的话,会引起胃绞痛。

香蕉不能和什么一起吃?

五、西瓜

通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻。

香蕉不能和什么一起吃?

六、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的妹子们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283-472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

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