无花果的吃法有哪些?

时间:2019-09-14 21:11:45

来源:百果轩 · 无花果

编辑:一品九命

无花果的营养价值很高,所以深受大家的喜爱,而关于无花果的吃法也是很多很多,就最近有不少朋友都问小编无花果怎么吃之类的问题。今天百果轩小编就为大家带来了鲜无花果和干无花果的吃法,一起来看看吧。

无花果的吃法有哪些?

一、鲜无花果的吃法

1、无花果生吃

无花果熟透了之后,是软软的,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就可以吃了,里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后,你把它掰开,然后吃里面肉的。

2、无花果糖水

挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开(会渗出许多白色汁液)。将无花果掰开连同汁液装碗内,然后加入适量冰糖和水,上过蒸熟即可。

3、做无花果汤

准备无花果5个,苹果1个,蟠桃4个,百合4茶匙。将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净。然后将它们放在汤锅中,加入6杯水,大火烧开后,转文火再煲30分钟就可以了。

无花果的吃法有哪些?

二、无花果干的吃法

1、无花果粥

准备几个无花果干,洗净,切片,然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化,保养肠胃。

2、无花果汤

准备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用。

3、拌无花果

无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特。

4、无花果茶

无花果30g,切碎,炒至半焦。每次10g,加白糖适量,用沸水冲泡,代茶饮。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等。

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