吃柿子的禁忌都有哪些?

时间:2019-12-08 19:24:00

来源:百果轩

编辑:一品九命

说起柿子,不可避免的要提到鞣酸,虽然柿子美味可口,营养价值也非常高的,但是还是需要注意一些食用禁忌,以免对身体健康造成伤害。那么吃柿子的禁忌都有哪些呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

吃柿子的禁忌都有哪些?

一、禁忌人群

柿子性寒凉,脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃。此外,柿子含糖量较高,会影响糖尿病及慢性胃病的治疗;柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收,对缺铁性贫血病人的治疗不利,因而这些病人最好也不要食用柿子。

吃柿子的禁忌都有哪些?

二、不要空腹

柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀,如果这些沉淀物不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。

吃柿子的禁忌都有哪些?

三、其他禁忌

柿子中的鞣酸绝大多数集中在柿子皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。另外,柿子中含有的大量鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,柿子吃多了容易导致矿物质缺乏,所以,一般认为在不空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。

相关阅读
柿子叶祛斑偏方靠谱吗?

柿子叶祛斑偏方靠谱吗?

2020-01-25 功效作用

在生活中有很多民间偏方,其中就有用柿子叶祛斑,其实对于偏方类很多都具有一定的风险,所以不少朋友问小编柿子叶祛斑偏方靠谱不

柿子和酸奶能一起吃吗?

柿子和酸奶能一起吃吗?

2020-01-25 功效作用

柿子和酸奶都是生活中再常见不过的食物了,不过相信大家都听过那么一种声音,就是柿子和酸奶一起吃会中毒,不过也有人对此持怀疑

柿子和螃蟹能一起吃吗?

柿子和螃蟹能一起吃吗?

2020-01-25 功效作用

相信很多人都听过柿子和螃蟹是不能一起吃的,不过网络上还有一种不同的声音,那就是柿子和螃蟹可以一起吃。那么柿子和螃蟹能一起

柿子的热量高吗?

柿子的热量高吗?

2020-01-23 功效作用

柿子香甜可口,营养价值也非常高,而对于处于减肥期的女孩子来说最关心的应该就是柿子的热量了,所以不少朋友都问小编柿子的热量

吃柿子不能吃什么食物?

吃柿子不能吃什么食物?

2020-01-23 功效作用

柿子味鲜多汁,营养价值也是非常高的,深受大家的喜爱,不过任何食物都是有相宜相克的,所以不少朋友都问小编吃柿子不能吃什么食

空腹吃柿子会怎么样?

空腹吃柿子会怎么样?

2019-12-08 功效作用

可能大家都听过这样的说法,那就是不要空腹吃柿子,不过很多人还是不太理解为什么不能空腹吃柿子。那么空腹吃柿子会怎么样呢?下

柿子的营养价值和禁忌

柿子的营养价值和禁忌

2019-12-07 功效作用

柿子是秋冬季节不可多得的水果,不仅味道香甜可口,而且营养价值也是非常高的,相信爱吃柿子的朋友们也都比较关注柿子的营养价值

柿子叶的功效与作用及禁忌

柿子叶的功效与作用及禁忌

2019-12-07 功效作用

大家都知道柿子的营养价值是非常高的,而对于柿子叶可能了解的并不多,其实柿子叶的功效也是不可小觑的哦。今天百果轩小编就为大

哺乳期能吃柿子吗?

哺乳期能吃柿子吗?

2019-12-07 功效作用

柿子的营养价值是非常高的,而哺乳期对于女性而言是一个非常特殊的时期,所以很多妈妈们都问哺乳期能不能吃柿子。那么哺乳期能吃

柿子吃多了会怎么样?

柿子吃多了会怎么样?

2019-12-07 功效作用

秋冬季节正是吃柿子的好时候,而柿子香甜可口,所以很多人一不小心就会吃多了,而大家也都知道无论什么食物都是要有个度的。那么