孕妇能吃柿子吗?

时间:2019-12-06 20:40:42

来源:百果轩 · 柿子

编辑:一品九命

柿子美味可口,营养丰富,深受女孩子的喜爱,不过大家都知道女性在怀孕期间是有一定的禁忌的,所以不少孕妈妈都问孕妇能不能吃柿子。那么孕妇能吃柿子吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

孕妇能吃柿子吗?

孕妇可以吃柿子,但是必须要注意适量食用。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压的作用。另外,柿子内含有的果胶,在清理肠道缓解便秘方面的作用也是不可忽视的。

但是,柿子中的鞣酸会与矿物质形成不能被人体吸收的化合物,容易使人体缺乏两物质,又因为吃柿子会更容易使人产生饱腹感,影响到正常饮食,所以不建议孕妈妈们多吃。如果孕妇过量吃柿子,容易加重脾胃负担,而且会诱发脾胃虚寒,严重时还会刺激女性子宫,造成胎动不安和先兆流产,特别是那些寒性体质和患有习惯性流产的孕妇,在吃柿子以后坏处会更加明显。

最后百果轩小编要说的是,如患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的孕妈妈,是不宜吃柿子的;还有外感风寒、体弱多病的孕妈妈,也是不宜吃柿子的,这点需格外注意。

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