干桑葚泡水不能天天喝,一般建议以每周2-3次左右的频率为宜。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,适量饮用干桑葚泡水具有一定的补血养颜、补肝护肾、健脑益智、增强免疫力等功效。
不过,虽然用干桑葚泡水喝有诸多好处,但是桑葚味甘酸、性寒,长期经常喝干桑葚泡水,容易加重身体的寒凉症状,可能会导致脾胃虚弱,从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。而且,桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,天天饮用干桑葚泡水,很有可能会导致人体出现溶血性肠炎。
干桑葚泡水不能天天喝,一般建议以每周2-3次左右的频率为宜。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,适量饮用干桑葚泡水具有一定的补血养颜、补肝护肾、健脑益智、增强免疫力等功效。
不过,虽然用干桑葚泡水喝有诸多好处,但是桑葚味甘酸、性寒,长期经常喝干桑葚泡水,容易加重身体的寒凉症状,可能会导致脾胃虚弱,从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。而且,桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,天天饮用干桑葚泡水,很有可能会导致人体出现溶血性肠炎。
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