月经期可以吃提子吗?

时间:2020-09-09 20:34:44

来源:百果轩 · 葡萄

编辑:一品九命

提子可以说是众多女生的至爱了,不过大家也都知道女性在月经期间也是有一定的禁忌的,所以不少女生都问小编来大姨妈能不能吃提子,那么月经期可以吃提子吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

月经期可以吃提子吗?

女性在月经期间是可以吃提子的。中医认为提子性平、味甘酸,具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨等作用。女性在月经期间会流失大量的血液,容易出现贫血、气血不足的情况,而提子中含有维生素B12、铁元素等,对于补血补铁、防治贫血都有很好的作用;而且在经期时容易感到身体疲劳,提子的葡萄糖、有机酸、维生素、氨基酸等营养成分,对于改善神经衰弱、缓解身体疲劳也是有一定的效果的。

不过特别需要注意的是,提子不能大量的食用,过多食用可能会影响到月经量。而且提子中的鞣酸成分是比较高的,过多的食用容易导致肠胃出现不适,出现消化不良或是便秘的症状。最后就是,女性在月经期间最好不要吃从冰箱里拿出来的提子,可以将提子用温水过一遍之后再吃。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
关注我们
关注我们
相关阅读
提子吃多了会怎么样?

提子吃多了会怎么样?

2020-09-09 功效作用

提子味道可口,在生活中难免会吃多,而大家也都知道很多食物吃多了也是有一定的副作用的,所以不少朋友都问小编提子吃多了会怎么

吃提子上火吗?

吃提子上火吗?

2020-09-09 功效作用

提子可以说是生活中比较常见的水果了,而关于吃提子会不会上火也是众说纷纭,有的人说吃提子会上火,而有的人却又说吃提子不会上

提子的热量高吗?

提子的热量高吗?

2020-09-08 功效作用

提子不仅味道甘甜可口,营养价值也是非常高的,而对于处于减肥期间的女孩子来说最关心的应该就是提子的热量了,那么提子的热量高

提子含糖量高吗?

提子含糖量高吗?

2020-09-08 功效作用

无论是处于减肥期间还是糖尿病患者都不太适宜吃含糖量高的水果,而大家都知道提子吃起来还是比较甜的,所以不少朋友都问小编提子

提子是凉性还是热性水果?

提子是凉性还是热性水果?

2020-09-08 功效作用

提子大家都是非常熟悉了,在生活中也是非常常见的,不过大家都知道水果是有凉性和热性之分的,所以不少朋友都问小编提子是凉性还

提子的营养价值及功效

提子的营养价值及功效

2020-09-09 功效作用

提子不仅味道可口,营养价值也是非常高的,所以深受大家的喜爱,而对于关注养生的人来说最关心的应该就是提子的功效了,今天百果

孕妇可以吃提子吗?

孕妇可以吃提子吗?

2020-09-10 功效作用

提子可以说是女孩子的至爱了,不过大家也都知道女性在怀孕期间也是有一定的禁忌的,所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不能吃提子,那

提子是酸性还是碱性食物?

提子是酸性还是碱性食物?

2020-09-11 功效作用

提子是葡萄的一种,也是生活中比较常见的水果了,而大家也都知道水果是有酸性和碱性之分的,所以不少女生都问小编提子是酸性还是

吃提子的禁忌有哪些?

吃提子的禁忌有哪些?

2020-09-11 功效作用

提子是大家都喜欢吃的水果之一,味道可口,营养丰富,不过大家也都知道吃很多食物都是有一定的禁忌的,自然提子也不会例外,那么

提子皮的功效与作用及禁忌

提子皮的功效与作用及禁忌

2020-09-12 功效作用

在生活中不少人吃提子都是连皮一起吃的,而大家都知道很多水果的果皮其实比果肉的功效还要强大,所以不少朋友都问小编提子皮的功