提子的功效与作用及禁忌

时间:2020-09-08 20:03:46

来源:百果轩 · 葡萄

编辑:一品九命

提子是葡萄的一种,不仅味道可口,而且营养价值也是非常高的,而相信大家应该也都比较关心提子的功效了,想知道吗?今天百果轩小编就为大家带来了提子的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。

提子的功效与作用及禁忌

一、提子的功效与作用

1、美颜护肤

提子中含有一种强力氧化剂类黄酮,类黄酮能清除体内的自由基,延缓衰老,同时提子中胡萝卜素的含量也很高,食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤的润泽细嫩。

2、防治贫血

提子中含有一定量的维生素B12,因为这类维生素在人体的造血过程中有着重要的作用。带皮的提子发酵制成的红提子酒每升中维生素B12约含12-15毫克。因此,常饮红提子酒,有益于治疗恶性贫血。

提子的功效与作用及禁忌

3、抗毒杀菌

提子中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质特异性化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

4、防癌抗癌

提子中含有一种叫白藜芦醇的化合学物质,它的含量比较高,可以有效的防止正常细胞的癌变,并且能够抑制已恶变细胞的扩散,因此提子具有较强的防癌抗癌功能。

提子的功效与作用及禁忌

5、利尿消肿

据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿作用。另外提子中富含钾元素,能调节机体内的体液平衡,增强肾脏的功能,对利尿和消水肿都有帮助。

6、护心血管

提子中富含维生素P,这类维生素能降低血管的脆性以及通透性,保持血管的正常弹性,而提子酒能减少低密度脂蛋白的含量,增加高密度脂蛋白,对预防动脉粥样硬化有很好的效果,经常食用提子可减少冠心病的死亡。

提子的功效与作用及禁忌

二、提子的食用禁忌

1、糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者少食提子。

2、吃完提子后不能立即喝水,否则容易引起腹泻。

3、提子不宜与海鲜、鱼、萝卜、四环素等食物一起食用。

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