枇杷是热性还是凉性水果?

时间:2020-08-01 21:13:09

来源:百果轩 · 枇杷

编辑:一品九命

枇杷大家都比较熟悉了,味道可口,营养丰富,而大家也都知道水果有凉性和热性之分,所以不少朋友都问小编枇杷是热性还是凉性水果,想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

枇杷是热性还是凉性水果?

枇杷是凉性水果。中医认为枇杷性凉,味甘、酸,入脾、肺、肝经,具有润肺下气、止渴生津等功效,主治肺痿咳嗽、燥渴、吐血衄血、呕逆。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。

因为枇杷属于寒凉性的食物,所以脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜吃枇杷,避免加重症状;另外,女性在经期也不宜食用枇杷,否则可能会导致出现宫寒痛经;再有就是,枇杷的糖分含量很高,糖尿病患者不宜多吃枇杷,避免血糖升高过快,影响对血糖的稳定维持。

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