枇杷怎么吃止咳效果好?

时间:2020-02-06 17:39:08

来源:百果轩 · 枇杷

编辑:一品九命

枇杷是生活中比较常见的水果之一,对于枇杷止咳是众所周知的,而且无论是枇杷果还是枇杷叶止咳效果都是非常不错的,那么枇杷怎么吃止咳效果好呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

枇杷怎么吃止咳效果好?

一、枇杷止咳糖水

材料:枇杷300克、适量蜂蜜、冰糖。

做法:将枇杷洗净去核,并将果肉切成碎快放进汤锅中,用大火煮开。滚开后再改用小火煮30分钟左右,并加入冰糖一起煮,等煮熟后再加入适量蜂蜜即可食用。

二、枇杷果西米粥

材料:枇杷200克、西谷米100克、白砂糖10克。

做法:把枇杷洗净去皮去核放置一边备用。将西米洗干净之后,放入沸水锅中氽后捞出,再用冷水进行反复的漂洗。在锅中放入西米、1000毫升冷水用大火烧沸,然后加入枇杷转至小火熬煮成粥,煮熟后加入适量的白砂糖调味即可食用。

枇杷怎么吃止咳效果好?

三、枇杷叶粳米粥

材料:干枇杷叶、粳米150克、适量冰糖、蜂蜜。

做法:选取10-15克左右干的枇杷叶清洗干净。将枇杷叶和150克粳米一起放入锅内用大火煮开,然后取出浓汁,加入适量的冰糖和蜂蜜即可食用。

四、川贝炖枇杷膏

材料:枇杷500克、3片新鲜枇杷叶、2个雪梨、适量冰糖。

做法:枇杷、雪梨去皮去核,枇杷叶洗净,并将枇杷叶和雪梨切成小块放在盘子里备用。将川贝研磨碎,并搅拌均匀。在炖盅内放入枇杷、雪梨、川贝和4碗左右的水用火煲滚,然后再用小火隔水炖2-3小时即可。

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