孕妇可以吃枇杷吗?

时间:2020-02-05 20:02:40

来源:百果轩

编辑:一品九命

枇杷是生活中比较常见的水果,不仅口感好,还具有一定的食疗价值,不过大家都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的,所以不少孕妈妈都问孕妇能不能吃枇杷。那么孕妇可以吃枇杷吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

孕妇可以吃枇杷吗?

孕妇是可以吃枇杷的,但是注意必须适量。枇杷的果实具有非常显著的润肺、止咳的作用,孕妇适当的吃一些枇杷,可以起到很好的润肺止咳、祛痰的作用。另外,在怀孕的早期孕妇适当的吃一些枇杷,可以有效改善孕妇妊娠呕吐等症状。而且,孕妇吃枇杷有利于胎儿视力发育,枇杷中所含有的胡萝卜素含量是比较高的,而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,维生素A是人体视力发育不可缺少的元素之一。

不过,枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者不宜食用。另外,枇杷有帮助消化吸收的作用,脾虚泄泻者会加重病情。再有就是,枇杷性凉,所以不能过量食用,吃多了反而不好,多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,所以孕妇最好不要一次吃太多,每次1-2个就好。最后特别需要注意的是,枇杷仁有毒,不可食用,而且忌食未成熟的枇杷。

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