柠檬蜂蜜水的正确泡法

时间:2020-05-23 14:11:19

来源:百果轩

编辑:一品九命

柠檬蜂蜜水大家都是比较熟悉了,就是用柠檬和蜂蜜泡制而成的饮品,不过关于柠檬蜂蜜水的泡法可能还是有不少人不太清楚,今天百果轩小编就为大家带来了柠檬蜂蜜水的正确泡法,一起来看看吧。

柠檬蜂蜜水的正确泡法

先用盐水将柠檬浸泡10-15分钟,然后再用硬毛刷将柠檬表面刷洗干净,尤其是柠檬表皮上的那一层蜡质。在冲泡柠檬水时一般有两种方法,第一种是先将柠檬切成薄片后再用60℃的温开水冲泡,第二种是先将柠檬榨成柠檬汁后再用40℃的温开水调匀,另外如果是购买的干柠檬片也可先用温水清洗干净后再用60℃的温开水冲泡。等水温冷却到40度左右时加入适量蜂蜜即可饮用。

在饮用柠檬蜂蜜水时需要注意,柠檬蜂蜜水不能过量饮用,长期过量饮用往往会适得其反,另外胃酸过多或胃肠病的人群最好不要喝柠檬蜂蜜水。再有就是柠檬蜂蜜水不能空腹饮用,否则易因胃酸过多而导致胃肠疾病,最佳饮用时间是饭后1小时左右及睡前1小时左右,饭后1小时喝柠檬蜂蜜水有助于减肥瘦身,而睡前1小时喝柠檬蜂蜜水有助于排毒养颜。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
相关阅读
柠檬干怎么做好吃?

柠檬干怎么做好吃?

2020-05-24 食用方法

柠檬片大家都是非常熟悉了,很多人都用它来泡水喝,而在生活中也有不少女孩子选择自制柠檬干片,有用烤箱的,也有自然风干的,那

干柠檬片的正确泡法

干柠檬片的正确泡法

2020-05-24 食用方法

在生活中很多人都是用鲜柠檬片来泡水喝的,不过也有一部分人群用干柠檬片泡水,可能很多人不太清楚干柠檬片泡水的方法,想知道吗

早上空腹喝柠檬水好吗?

早上空腹喝柠檬水好吗?

2020-05-24 食用方法

很多女孩子为了保持更完美的身材,都选择早上喝柠檬水,而且很大一部分人群都是早上空腹喝柠檬水,那么早上空腹喝柠檬水好吗?下

喝柠檬水的最佳时间

喝柠檬水的最佳时间

2020-05-23 食用方法

柠檬水是很多女孩子喜爱的饮品,不过大家都知道很多食物都是有最佳食用时间的,自然柠檬水也不例外,今天百果轩小编就为大家带来

柠檬蜂蜜怎么制作不苦?

柠檬蜂蜜怎么制作不苦?

2020-05-23 食用方法

在生活中很多朋友反映在家自制的柠檬蜂蜜发苦,所以不少人都问小编柠檬蜂蜜不苦的腌制方法,那么柠檬蜂蜜怎么制作不苦呢?下面就

柠檬水减肥的正确泡法

柠檬水减肥的正确泡法

2020-05-23 食用方法

大家都知道柠檬水既能美白排毒又能减肥瘦身,所以在生活中很多女孩子都选择喝柠檬水减肥,而关于柠檬水减肥的正确泡法可能还是有

柠檬和什么一起泡水好喝?

柠檬和什么一起泡水好喝?

2020-05-21 食用方法

在生活中很多人都有用柠檬片泡水喝的习惯,而且柠檬是可以和很多食材一起搭配的,如果搭配的好,既好喝,又养生,那么柠檬和什么

泡柠檬水用热水还是凉水?

泡柠檬水用热水还是凉水?

2020-05-20 食用方法

柠檬泡水喝可以说是众多女生的至爱了,而关于泡柠檬水用热水还是凉水一直都是大家关注的焦点,这其中涉及到的无非就是维生素C和

鲜柠檬泡水的正确泡法

鲜柠檬泡水的正确泡法

2020-05-19 食用方法

在生活中很多人都用干柠檬片泡水喝,不过最近有不少朋友都问小编用鲜柠檬片泡水的泡法,其实干柠檬、鲜柠檬泡水的方法都大同小异

柠檬水可以天天喝吗?

柠檬水可以天天喝吗?

2020-05-19 食用方法

在生活中不少女孩子都喜欢喝柠檬水,不过大家都知道柠檬水喝起来很酸,所以不少朋友问小编柠檬水能不能天天喝,那么柠檬水可以天