喝柠檬水上火吗?

时间:2019-10-21 19:39:00

来源:百果轩 · 柠檬

编辑:一品九命

柠檬水含有非常丰富的维生素C,所以深受女孩子的喜爱,不过最近有不少朋友问小编经常喝柠檬水会不会上火。那么喝柠檬水上火吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

喝柠檬水上火吗?

中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。一般来说,柠檬水不会引起人体上火,因为柠檬水本身富含维生素C,对于人体来说是很好的,一般会用比较干的柠檬片或者是鲜柠檬片切片,或者是榨汁用来泡水,在这样的情况下,可以适当的补充人体所需的维生素C和各种微量元素,对于人体来说是非常有好处的,甚至可以起到美白的作用,这种情况下的柠檬水对于人体来说不会引起上火的作用。

但是也有部分人由于觉得柠檬水可能比较酸会加糖,在加糖比较多的情况下,引起柠檬水比较甜。这样的话比较甜的柠檬水,才会造成上火的气象,因为甜食,特别是糖类,容易引起上火,所以单纯的喝普通的柠檬水不会引起人体上火,在喝柠檬水的时候,尽量还是应当以原味为主,不要加过多的糖分和其它的添加剂,以免丧失本身原来的营养成分,甚至引起上火和其它的不好影响。因为单纯的柠檬对于人体来说就是很好的,能够补充维生素C和多种微量元素,所以柠檬水一般情况下不会上火,但是因为它比较酸,对于有些怕酸或者是胃不好的人来说,也要适当饮用,不要过量就好。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
关注我们
关注我们
相关阅读
喝柠檬水的好处和坏处

喝柠檬水的好处和坏处

2019-10-21 功效作用

柠檬水就是加有柠檬汁或泡有柠檬片的饮品,在生活中很多女孩子也都喝柠檬水的习惯,可能很多人并不太清楚柠檬水的功效。今天百果

柠檬片泡水能祛斑吗?

柠檬片泡水能祛斑吗?

2019-10-20 功效作用

大家都知道柠檬片泡水喝可以美容养颜,拥有美容圣果的美誉,不过最近不少女孩子都问柠檬片泡水能不能祛斑,那么柠檬片泡水能祛斑

柠檬水是酸性还是碱性食物?

柠檬水是酸性还是碱性食物?

2019-10-20 功效作用

大家都知道柠檬水喝起来酸酸的,所以不少人都认为柠檬水属于酸性食物,不过不少朋友持相反的态度,认为柠檬水属于碱性食物。那么

柠檬不能和什么一起吃?

柠檬不能和什么一起吃?

2019-10-20 功效作用

大家都知道很多食物之间是相克的,自然柠檬也不会例外,就最近就有不少朋友问小编柠檬和什么相克。那么柠檬不能和什么一起吃呢?

干柠檬片的功效与作用及禁忌

干柠檬片的功效与作用及禁忌

2019-10-20 功效作用

很多女孩子都有买干柠檬片泡水喝的习惯,干柠檬片就是将新鲜柠檬切片晾晒风干以后得到的干品食材。不过关于干柠檬片泡水喝的功效

柠檬怎么吃美白祛斑?

柠檬怎么吃美白祛斑?

2019-10-26 功效作用

在生活中很多妹妹都选择食用柠檬来达到美白祛斑的功效,不过大家都知道柠檬如果食用不当反而会起到反作用,所以不少妹子都问柠檬

柠檬怎么吃减肥最快?

柠檬怎么吃减肥最快?

2019-10-26 功效作用

大家都知道柠檬具有减肥瘦身的功效,所以深受广大女孩子的喜爱,不过最近有不少朋友问小编食用柠檬减肥的最快方法。那么柠檬怎么

柠檬怎么吃美白效果最好?

柠檬怎么吃美白效果最好?

2019-10-26 功效作用

柠檬具有美白的功效相信大家都是清楚的,不过如果柠檬食用不当反而会起到反作用,会使皮肤更黑。所以最近有不少朋友问小编柠檬怎

柠檬茶的功效与作用及禁忌症

柠檬茶的功效与作用及禁忌症

2019-10-27 功效作用

柠檬茶就是用柠檬片冲泡而成的饮品,在生活中有不少人都有喝柠檬茶的习惯,不过关于柠檬茶的功效你知道吗?今天百果轩小编就为大

柠檬红茶的功效与作用及禁忌

柠檬红茶的功效与作用及禁忌

2019-10-27 功效作用

柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,深受大家的喜爱,而且柠檬和红茶都具有很大的益处,不过关于柠檬红茶的功效你知道吗?今天百果