木瓜不能和什么一起吃?

时间:2020-04-27 19:40:07

来源:百果轩 · 木瓜

编辑:一品九命

木瓜是很多女孩子都喜欢吃的水果,不过大家都知道木瓜也是有搭配禁忌的,就最近就有不少朋友问小编木瓜不能和什么一起吃,想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

木瓜不能和什么一起吃?

一、韭菜

木瓜营养丰富,味美香甜,对人体也十分有益,有百益之果之称。而韭菜中含量很高的纤维素,通缉促进肠胃蠕动,预防便秘,协助排毒。但是韭菜和木瓜会引起胃肠消化不良,一起食用会引起胃的反酸等不适,对于胃肠虚弱或消化不良的人群最好不要同时食用。

木瓜不能和什么一起吃?

二、虾类

木瓜具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,还有美容护肤养颜的功效。而虾是一种高蛋白低脂肪的健康食品,老少皆宜。然而虾中含有砷(对人体无害的砷),与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷,引起腹痛头晕,食物中毒,故对于大量食入或肝功能有损害的人群不宜同食。

木瓜不能和什么一起吃?

三、南瓜

木瓜在中国素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿。而南瓜可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。但是两者同食,南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维生素C给破坏,会降低维生素C营养价值,如果混入一定比例的胡箩卜的话可以抵消这一缺点。

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