哪些人群不适合吃木瓜?

时间:2021-02-21 19:26:47

来源:百果轩 · 木瓜

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编辑:一品九命

木瓜可以说是女生们都比较熟悉的水果了,不过很多水果基本都是有禁忌人群的,所以不少朋友都问小编木瓜的禁忌人群有哪些,那么哪些人群不适合吃木瓜呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

哪些人群不适合吃木瓜?

木瓜中含有少量的易过敏成分,过敏体质者应慎食;怀孕时禁食木瓜,因为此时食用木瓜会引起子宫收缩,可能会导致流产;木瓜性温、微微偏寒性,胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻、腹痛等症状;对于小便涩且疼痛者也不宜食用木瓜,有可能会加重相关的症状。

除了以上四类禁忌人群以外,我们平时还需要注意木瓜也不宜过量食用。木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性,多食会损筋骨、损腰部和膝盖。对于健康的成年人来说,一般建议每天吃1/4个木瓜即可,大概在200-300克左右,最多不要超过500克,每次的食用量最多也不要超过120克。而且还需要注意木瓜也不宜天天吃,最好是在食用一个礼拜之后停止食用2-3天。

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