来大姨妈可以吃芒果吗?

时间:2020-05-30 18:19:27

来源:百果轩 · 芒果

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对于女生来大姨妈能不能吃芒果一直都是大家争议的话题,有的人说月经期间可以吃芒果,有的则又说不能吃。那么来大姨妈可以吃芒果吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。
标签: 月经 芒果
总编

甄德权/总编

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网络流传,芒果有止血的作用,故女性月经期不能吃芒果,否则容易得子宫肌瘤。中医认为,芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

经期能不能吃芒果,是因人而异的,毕竟芒果微寒,故在寒凉的季节或者环境下应避免食用,通常体质寒凉的女性不建议在经期食用芒果。体质寒凉、宫寒的女性在经期食用芒果会影响经血的流出,有可能出现痛经的情况,但是体质正常或者是体质燥热的女性,经期少量食用芒果是没有问题的。再有就是,月经期间女性的身体比平常要虚弱,身体免疫力也会下降。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。

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