罗汉果降糖还是升糖?

时间:2021-01-06 19:48:21

来源:百果轩 · 罗汉果

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编辑:一品九命

罗汉果水喝起来很甜,关于罗汉果一直有各种说法,有的人说罗汉果可以降血糖,有的人则又说罗汉果不能降血糖反而会升高血糖,那么罗汉果降糖还是升糖呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

罗汉果降糖还是升糖?

首先要说的是罗汉果具有一定的辅助降糖的作用。罗汉果泡水喝很甜,这其中的甜味主要是罗汉果苷类,这种糖苷的甜度是蔗糖的300多倍,但是它在人体内并不会产生葡萄糖,其代谢也不需要胰岛素的参与,是糖尿病患者理想的甜味剂。另外,罗汉果的水提取物可抑制四氧嘧啶对β胰岛细胞的损伤,促进胰岛细胞的修复,改善受损细胞的功能,增加胰岛素的分泌量,可以起到辅助治疗糖尿病的作用。

但是百果轩小编特别提醒大家,罗汉果并不能当作降血糖治疗药物使用,如果糖尿病患者要降血糖的话,需要在医生的指导建议下使用降血糖药物治疗。而且糖尿病患者饮用罗汉果水也需要注意适量,因为在罗汉果的成分里面多多少少含着糖的成分,喝多了也有可能会导致血糖升高。一般建议每周喝2-3次,每次不超过500毫升代水饮用为宜。

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