蓝莓怎么洗才干净?

时间:2019-08-24 02:11:19

来源:百果轩 · 蓝莓

编辑:一品九命

蓝莓的营养价值很高,不过它的果皮很薄,所以不少朋友都比较关注蓝莓的清洗方法,最近就有不少朋友问小编蓝莓怎么洗才干净。想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

蓝莓怎么洗才干净?

一、淘米水泡

要是家里正好有刚洗过米的淘米水,那么是可以直接用来清洗蓝莓的,首先要把蓝莓用清水冲洗一遍,然后放入淘米水中浸泡十分钟,最后捞出来用清水冲洗,就可以放心的食用啦。

二、盐水浸泡

由于蓝莓的营养价值很高,其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用,所以我们在清洗蓝莓的时候,可以不用洗干净那层白霜。可以直接用盐水浸泡,把新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟,然后在浸泡的时候用手来回搅拌两下,之后捞起来用清水清洗就可以了。

蓝莓怎么洗才干净?

三、加淀粉洗

朋友们也可以直接把蓝莓浸泡在清水中,然后加入两勺的面粉或者是淀粉,不需要很大力气的清洗,也是用手轻微的搅拌两下,然后浸泡十分钟,捞出之后用清水洗净就可以食用了。

四、清水冲洗

上面所说的三种蓝莓清洗方法都是针对市面上购买回来的蓝莓,一般都会残留着些许农药,所以要清洗干净。如果买回来了野生的蓝莓的话,清洗过程就不那么繁琐了,直接用清水冲洗一下就可以吃了。

需要注意的是,蓝莓果皮外面的那层白霜是一层果霜,是天然形成的一种蓝莓果粉。在这层白色的果粉中还蕴含着丰富的营养物质和各种维他命成分,不仅能延缓人体的衰老,还能有保护视力,增强人体的各方面的免疫能力。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
关注我们
关注我们
相关阅读
蓝莓怎么吃最有营养?

蓝莓怎么吃最有营养?

2019-08-24 食用方法

蓝莓的营养价值是极高的,含有丰富的花青素,不过可能很多人并没有吃过蓝莓,所以都比较关注蓝莓的吃法。那么蓝莓怎么吃最有营养

蓝莓山药的做法窍门

蓝莓山药的做法窍门

2019-08-24 食用方法

蓝莓山药,又称蓝莓山药泥,是一道既美味又养生的美食,在生活中也有不少朋友都尝试自己在家制作蓝莓山药。那么蓝莓山药怎么做才

蓝莓芝士蛋糕的做法窍门

蓝莓芝士蛋糕的做法窍门

2020-02-08 食用方法

蓝莓芝士蛋糕是以蓝莓、芝士为主要原料制作而成,不仅美味可口,而且营养价值也是非常高的,相信大家都想知道怎么做蓝莓芝士蛋糕

蓝莓果酱怎么做?

蓝莓果酱怎么做?

2020-02-08 食用方法

蓝莓果酱口味独特,营养丰富,深受大家的喜爱,在生活中很多人都选择在家自制蓝莓果酱,身边也有不少朋友问小编关于蓝莓果酱的制

蓝莓果酱怎么吃好吃又简单?

蓝莓果酱怎么吃好吃又简单?

2020-02-08 食用方法

蓝莓果酱是由蓝莓经过熬制得到的浓稠膏状物,口味独特,营养丰富,而关于蓝莓果酱的吃法也一直是大家最为关注的,那么蓝莓果酱怎