金桔怎么吃止咳效果好?

时间:2020-08-11 21:28:31

来源:百果轩 · 橘子

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大家都知道金桔具有一定的止咳化痰的功效,在生活中也有不少人选择用金桔来辅助治疗咳嗽,那么金桔怎么吃止咳效果好呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。
标签: 止咳 金桔
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

一、金桔熬雪梨

材料:金桔4-5个、雪梨1个、冰糖少许。

做法:将金桔用食盐搓洗干净,再用清水浸泡10分钟左右。雪梨洗净,切成小块备用。金桔用清水冲洗干净,对半切开。将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。开火熬煮20分钟左右,直至食材软烂即可。

二、金桔冰糖水

材料:金桔350克、冰糖适量。

做法:将金桔放入盆中,倒入适量食盐搓洗干净,然后倒入清水浸泡10-15分钟左右,再用清水冲洗干净。将金桔放入锅中,倒入冰糖,加入适量清水。大火煮沸后,然后改小火慢熬。最后金桔变软,汁水呈糖浆状态即可关火。

三、金桔生姜水

材料:金桔2个、柠檬1片、生姜、冰糖、蜂蜜适量。

做法:将金桔洗净,对半切开备用。生姜去皮,切丝备用。锅中烧水,里面放入冰糖熬至溶化。然后加入姜丝煮10分钟左右。再放入金桔继续熬煮,直至金桔变软。将熬好的果汁倒入杯中,加入蜂蜜搅匀,再放入一片柠檬即可。

四、金桔蜂蜜茶

材料:金桔适量、蜂蜜适量。

做法:将金桔清洗干净,切成薄片。金桔放入锅中,加入清水,水量与金桔齐平。开火熬煮,水开后加冰糖,然后转小火继续熬煮。直至金桔变软,变粘稠后关火。待温度下降后,加入蜂蜜搅拌均匀。然后装入玻璃罐中,放在冰箱冷藏。每次可以取2勺用温水送服。

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