胃不好的人可以吃沙糖桔吗?

时间:2021-01-25 19:21:11

来源:百果轩 · 橘子

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沙糖桔味道酸甜可口,深受大家的喜爱,不过对于很多水果来说都不适合肠胃不好的人食用,所以很多朋友都问小编肠胃不好的人能不能吃沙糖桔,那么胃不好的人可以吃沙糖桔吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。
标签: 沙糖桔
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

中医认为沙糖桔味甘酸、性温,入肺经,具有开胃、止渴、润肺的功效,主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度等病症。沙糖桔含有大量的糖分、果酸及膳食纤维,对于患有胃炎、胃溃疡以及胃酸过多的人群来说不建议食用,否则会增加胃酸分泌,刺激肠胃,从而加重病情。

不过胃不好还有一种情况,主要表现为肠胃消化不好、食欲不振、便秘等,对于这类人群是可以适量的食用沙糖桔的,而且沙糖桔含有的果糖、果酸、膳食纤维可起到开胃助消化、润肠通便的功效,有利于缓解食欲不振、便秘的现象。但是百果轩小编特别提醒,一定不要过量食用,否则很容易导致出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。一般建议一天吃3-5个沙糖桔即可,最多不要超过10个以上。

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