银耳红枣汤的功效与作用及禁忌

时间:2019-11-07 21:28:45

来源:百果轩

编辑:一品九命

银耳红枣汤是生活中比较常见的滋补饮品,也是很多女孩子的至爱,不过关于银耳红枣汤的功效可能很多人并不是很清楚。今天百果轩小编就为大家带来了银耳红枣汤的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。

银耳红枣汤的功效与作用及禁忌

一、银耳红枣汤的功效与作用

1、滋养肌肤

银耳红枣汤中红枣能补益气血,让人面色红润,而银耳则含有丰富的氨基酸和一些天然角质和多糖,这些物质能滋养细嫩肌肤,而且能修补受损的皮肤细胞,它们一起做成甜品能让滋养细嫩肌肤的功效更加出色。

2、补益气血

银耳红枣汤能补益气血,也能保护肝脏,提高肝脏解毒功能,因为银耳红枣汤中含有丰富的微量元素铁,它能提高人体造血功能,也能增强人体免疫力,而且能修复助血的肝细胞,对气血不足和肝功能不全都有很明显的调理作用。

银耳红枣汤的功效与作用及禁忌

二、银耳红枣汤的食用禁忌

1、腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。再有,银耳红枣汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。另外,银耳性凉,外感风寒的人不宜食用,否则会导致病情加重。

2、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果在月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。而红枣性甘甜,吃多了容易导致湿气堆积在体内,如果有经期出现水肿现象的,吃红枣会导致水肿情况更加严重。

相关阅读
大枣泡水喝的功效与副作用

大枣泡水喝的功效与副作用

2019-11-06 功效作用

大枣素有天然维生素丸的美誉,营养价值也是非常高的,在生活中很多女孩子都喜欢用大枣来泡水喝,不过关于大枣泡水喝的功效你知道

大枣的功效与作用及禁忌症

大枣的功效与作用及禁忌症

2019-11-06 功效作用

大枣相信大家都是比较熟悉了,尤其是对于女孩子,大家都知道大枣的营养价值是非常高的,不过关于大枣的功效相信很多人并不是很了

酸枣的功效与作用及禁忌

酸枣的功效与作用及禁忌

2019-11-06 功效作用

酸枣大家应该并不陌生,就是常说的野酸枣,酸枣味道偏酸,不过营养价值却是很高的,自然酸枣的功效也是不容小觑的。今天百果轩小

酸枣仁的副作用有哪些?

酸枣仁的副作用有哪些?

2019-11-04 功效作用

大家都知道酸枣仁对治疗失眠有不错的功效,在生活中也有不少人选择用酸枣仁来泡水喝,不过关于酸枣仁的副作用与禁忌可能很多人并

吃红枣有什么好处和坏处?

吃红枣有什么好处和坏处?

2019-11-03 功效作用

红枣素有天然维生素丸的美誉,自古以来就是人们重要的保健食品,不过关于经常吃红枣的好处可能很多人并不是很清楚。那么吃红枣有