枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳?

时间:2020-08-27 21:30:53

来源:百果轩 · 枸杞子

编辑:一品九命

大家都知道枸杞子具有不错的补肾的功效,而不少朋友觉得单纯枸杞子补肾效果不够明显,所以都问小编枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳效果最好。想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳?

肾阴不足最简单的吃法是枸杞子泡水,老年人男士肾阴不足可以常吃枸杞粥、泡枸杞水;女士肾阴不足常吃枸杞银耳羹肾。阳虚的人适合用枸杞子泡酒喝,另外枸杞羊肾粥也可以温补肾阳,方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。白领人士、学生整天对着电脑或手机枸杞搭配菊花泡水喝。

枸杞不能与乳制品同食,不要与绿茶一起泡饮,也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃,还有螃蟹等食物同食。另外肝病患者禁止用枸杞泡酒,再有就是,如果有药物禁忌,或者是有发烧,腹泻、外邪实热,脾虚有湿及泄泻者等禁止服用枸杞。

枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳?

1、枸杞+蜂蜜

枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

2、枸杞+红枣

枸杞加红枣对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

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