山楂枸杞茶的功效与作用

时间:2020-01-13 20:54:54

来源:百果轩

编辑:一品九命

在生活中很多女孩子都有喝山楂枸杞茶的习惯,大家都知道山楂和枸杞子都具有较高的营养价值,今天百果轩小编就为大家带来了山楂枸杞茶的功效与作用,一起来看看吧。

山楂枸杞茶的功效与作用

山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞子则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

不过,山楂茶不宜多喝,每天一至两杯足已,喝多了会有胃酸的现象的出现,尤其是肠胃功能较弱的人要特别注意,根据身体量力而行。另外,山楂不能和柠檬一起吃,会影响肠胃消化,同时也不能和海鲜、猪肝以及人参同食;而枸杞一般不宜和性质过于温热的食材,如桂圆、红参以及大枣一块食用,避免容易过度温补,部分人会燥热上火。

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