桂圆红枣枸杞茶的功效与作用及禁忌

时间:2019-10-08 21:43:42

来源:百果轩

编辑:一品九命

很多女孩子在平时都有泡桂圆红枣枸杞茶的习惯,不过关于桂圆红枣枸杞茶的功效方面相信很多人并不太清楚。今天百果轩小编就为大家带来了桂圆红枣枸杞茶的功效与作用及禁忌症,一起来看看吧。

桂圆红枣枸杞茶的功效与作用及禁忌

一、桂圆红枣枸杞茶的做法

材料:桂圆、红枣、枸杞子、红糖。

做法:将桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。然后锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。关火,趁热饮用。

桂圆红枣枸杞茶的功效与作用及禁忌

二、桂圆红枣枸杞茶的功效

桂圆性温热,有补血安神、健脑益智、补养心脾的作用。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是,多食会滞气,尤其是上火发炎时忌食。

红枣性温,有补中益气、养血安神的作用。用于脾胃虚弱,贫血虚寒,食欲不振,疲乏无力,津液亏损,心悸失眠等等。但是,对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

枸杞性温,有降低血压、血脂、血糖的作用,保护肝脏,补气强精,延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用,性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。

桂圆红枣枸杞茶多喝不仅能健脾胃,还有补气养血、安神的作用。对于身体虚弱的人群也是有一定调养作用,对女性有着很好的滋补功效,如果在熬煮桂圆红枣枸杞茶时加入红糖,能使其滋味和功效更上一层楼,但要注意,桂圆红枣枸杞茶不适合糖尿病血糖高的人群服用,会适得其反。

相关阅读
黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞泡水喝的禁忌

2020-02-26 功效作用

黑枸杞是一种野生保健食材,而黑枸杞因为含有花青素,所以深受广大女孩子的喜爱,不过大家也都知道保健类的食物基本都是有一定的

枸杞泡水喝的好处

枸杞泡水喝的好处

2020-01-15 功效作用

枸杞子是一种比较不错的养生佳品,在生活中不少人都选择用枸杞泡水喝来补益身体,而关于枸杞泡水喝的好处相信大家也都是比较熟悉

枸杞的药用价值及功效

枸杞的药用价值及功效

2020-01-15 功效作用

枸杞子是药食两用的食材,关注养生的人相信对枸杞已经是非常熟悉了,可以说枸杞是非常不错的滋补佳品。今天百果轩小编就为大家带

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

2020-01-15 功效作用

在生活中不少办公室白领都有喝柠檬枸杞菊花茶的习惯,大家都知道柠檬、枸杞子、菊花都具有较高的营养价值。今天百果轩小编就为大

枸杞减肥法管用吗?

枸杞减肥法管用吗?

2020-01-15 功效作用

枸杞子是生活中比较常见的温补佳品,具有极高的营养价值,不过最近不少朋友都说吃枸杞子可以减肥,那么枸杞减肥法管用吗?下面就

黄芪枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

黄芪枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

2019-10-08 功效作用

很多女孩子在平时都有泡黄芪枸杞菊花茶的习惯,不过关于黄芪枸杞菊花茶的功效方面相信很多人并不太清楚。今天百果轩小编就为大家

红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

2019-10-08 功效作用

很多女孩子在平时都有泡红枣枸杞菊花茶的习惯,不过关于红枣枸杞菊花茶的功效方面相信很多人并不太清楚。今天百果轩小编就为大家

枸杞泡水的功效禁忌

枸杞泡水的功效禁忌

2019-10-08 功效作用

大家都知道枸杞子具有很高的营养价值,而枸杞泡水已经是老生常谈了,但还是有不少人在问枸杞泡水的功效都有哪些之类的问题。今天

枸杞泡水喝有什么好处和坏处

枸杞泡水喝有什么好处和坏处

2019-09-22 功效作用

枸杞子泡水喝已经是老生常谈了,生活中也有很多人选择用枸杞来泡水喝,可还是不断有人会问枸杞泡水喝的功效之类的问题。那么枸杞

枸杞根的功效与作用及禁忌

枸杞根的功效与作用及禁忌

2019-09-22 功效作用

枸杞根,又名地骨皮,为枸杞的根部,大家对枸杞子的功效相信并不陌生了,而枸杞根的作用可能很多人并不太清楚。今天百果轩小编就