枸杞子泡水喝的功效与副作用

时间:2019-09-22 16:54:02

来源:百果轩

编辑:一品九命

生活中很多人都有用枸杞子泡水喝的习惯,大家都知道枸杞是非常滋补的食品,营养价值非常高,所以不少人都比较关注用枸杞子泡水喝有什么功效。今天百果轩小编就为大家带来了枸杞子泡水喝的功效与副作用,一起来看看吧。

枸杞子泡水喝的功效与副作用

一、枸杞子泡水喝的功效

1、保肝明目

枸杞子泡水喝能减少刺激性物质对肝脏的伤害,而且能降低肝脏中的转氨酶,防止肝损伤。而人类肝脏与眼睛又有直接关系,平时人们坚持用枸杞子泡水喝,不单能抑制脂肪在肝脏内堆积,还能提高肝脏解毒功能,肝脏功能提高以后眼睛也会更明亮更健康。

2、滋补身体

滋补身体是枸杞子泡水喝的重要功效之一,因为枸杞子中含有大量的枸杞多糖和天然维生素C以及胡萝卜素,这些物质被人体吸收以后,能提高肝肾功能,也能促进人体代谢,更能缓解体虚能让人们的身体更强壮。另外,它能滋补肝肾,对因肾虚和肾功能减退引起的阳痿有适度调理作用。

3、增抗病力

枸杞子泡水喝还能增强人体的抗病能力,它不但能促进人体内免疫细胞再生,而且能减少环磷酰胺的辅助作用,能防止它们对人体细胞产生不良影响,促进白细胞再生,那些经常用枸杞子泡水喝的人群,体内抗体数量会明显增加,身体的抗病能力也会随之提高。

枸杞子泡水喝的功效与副作用

二、枸杞子泡水喝的副作用

1、人们在日常生活中适量用枸杞子泡水喝,对身体没有明显或者出现,但是在夏天时,人们用枸杞子泡水喝,就容易出现上火,特别是那些阴虚体质的人群,再用枸杞子泡水喝以后上火症状会特别严重。

2、枸杞子泡水喝能清肝明目,但过量用枸杞子泡水喝,却会伤害人们的眼睛,容易让人们的眼睛出现红肿疼痛,以及流泪等多种不良症状,这时必须停止用枸杞子泡水喝,不然会让症状进一步加重,对眼睛健康十分不利。

3、枸杞泡水有一定的滋补功效,但如果过量用枸杞泡水喝,就会加重身体负担,容易让肠胃出现不适。另外患有感冒或者身体有炎症,以及正在服用其他中药材的人群,在用枸杞子泡水喝以后也会出现一些副作用,它不但能影响其他药物药效的发挥,还会加重感冒的症状,对炎症消退也十分不利。

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