番石榴什么时候吃最好?

时间:2021-02-05 20:04:19

来源:百果轩 · 番石榴

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番石榴不仅味道可口,而且营养价值也是非常高的,所以深受大家的喜爱,而很多人吃番石榴最为关注的莫过于吃番石榴的最佳时间了,那么番石榴什么时候吃最好呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。
标签: 番石榴
总编

甄德权/总编

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就一年里来说,番石榴在10月到次年的3月份吃最好。番石榴一年四季都在开花结果,采果期很长,在国内市场上最常见的是在6-8月份就上市了,不过一般这个季节的番石榴味道会比较酸涩,而10月份之后上市的番石榴成熟度比较高,味道更甜美。

就一天里来说,番石榴在上午10点到午饭前、下午2点到4点左右吃最好。在这个阶段吃番石榴不仅可以缓解饥饿感,而且有利于减少主食的摄入量,防止身体发胖。不过这里百果轩小编特别提醒大家,番石榴不宜空腹食用,也不建议晚饭后吃番石榴。

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