脐橙吃多了会怎么样?

时间:2020-09-26 15:56:59

来源:百果轩 · 橙子

热度:人围观

编辑:一品九命

脐橙味道鲜美,营养丰富,一不小心就可能会吃多了,而大家都知道很多水果都是不适宜过多食用的,所以不少朋友都问小编脐橙吃多了会怎么样,想知道吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

脐橙吃多了会怎么样?

一、血糖升高

脐橙味道甘甜,其中含有较为丰富的糖类物质,且容易被人体所吸收利用,适量食用一般对人体无明显影响,但是如果食用过多的话,可能会导致体内的血糖水平升高而引起不适,长期如此食用,则容易对身体健康造成不利影响,尤其是糖尿病患者更是要注意。

二、腹痛腹泻

脐橙性凉,而且含有丰富的糖分及有机酸成分,如果食用过量可能会刺激肠胃导致胃酸分泌过多,引起腹痛、反酸、腹胀等肠胃不适症状。而且脐橙还含有丰富的果胶及膳食纤维,具有一定的润肠通便的作用,如果过量食用,还可能会引起腹泻、便溏等不适症状。

脐橙吃多了会怎么样?

三、皮肤变黄

脐橙中含有较多的胡萝卜素成分,如果一次性食用过多脐橙,会导致胡萝卜素摄入过多,不能及时转化,在血液内沉积,从而可能会出现手足乃至全身皮肤发黄,严重者甚至可能会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症,临床上称之为胡萝卜素血症。

四、牙齿酸痛

脐橙中含有较多的果糖、葡萄糖等糖类物质,以及柠檬酸、苹果酸等多种有机酸成分,当食用过量时,这些物质会残留在牙齿上,会在牙齿中滋生大量细菌,并且对牙釉质造成一定的刺激,从而容易出现牙齿酸痛的情况,因此要注意吃脐橙后要及时漱口刷牙。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
水果交流
水果交流

赞助商家

橙子频道页+内容页费用:300RMB/年,可跳转至指定页面

  • 橙子
  • 橙子
  • 橙子
  • 橙子
  • 橙子
  • 橙子
相关阅读
脐橙是凉性还是热性水果?

脐橙是凉性还是热性水果?

2020-09-26 功效作用

脐橙味道可口,营养丰富,是大家都非常喜欢吃的水果,而大家也都知道水果是有凉性和热性之分的,所以不少朋友都问小编脐橙是凉性

孕妇可以吃脐橙吗?

孕妇可以吃脐橙吗?

2020-09-24 功效作用

脐橙大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,而大家也都知道女性在怀孕期间是有很多的禁忌的,所以不少朋友都问小编孕妇能不能

月经期可以吃脐橙吗?

月经期可以吃脐橙吗?

2020-09-24 功效作用

脐橙可以说是女孩子的至爱了,不过大家也都知道女性在月经期间也是有一定的禁忌的,所以不少女生都问小编来大姨妈能不能吃脐橙,

橙子是酸性还是碱性食物?

橙子是酸性还是碱性食物?

2020-09-24 功效作用

大家都知道食物是有酸性和碱性之分的,网上都说橙子属于碱性食物,而橙子吃起来却是酸酸甜甜的,所以不少人都问小编橙子是酸性还

橙子的禁忌及副作用

橙子的禁忌及副作用

2020-09-23 功效作用

橙子大家都是非常熟悉了,味道可口,营养丰富,不过大家都知道很多水果都是有一定的食用禁忌的,所以不少朋友都问小编橙子的禁忌

橙子上火还是下火?

橙子上火还是下火?

2021-02-09 功效作用

橙子大家都是非常熟悉了,不仅酸甜可口,营养价值也是非常高的,可能大家都知道橘子是上火的,所以不少朋友都问小编橙子上火还是

盐蒸橙子治寒咳还是热咳?

盐蒸橙子治寒咳还是热咳?

2021-02-09 功效作用

可能很多人都知道盐蒸橙子具有一定的止咳的功效,不过大家都知道咳嗽有热咳和寒咳的区分,所以不少朋友都问小编盐蒸橙子治寒咳还

橙子蒸蛋的功效与作用及禁忌

橙子蒸蛋的功效与作用及禁忌

2021-02-09 功效作用

橙子蒸蛋可能大家都是比较熟悉了,在生活中也有很多人在家做橙子蒸蛋来食用,不过相信大家更为关注的应该就是橙子蒸蛋的功效与作

橙子不能和什么一起吃?

橙子不能和什么一起吃?

2021-02-10 功效作用

大家都知道很多水果都是存在相宜相克的,自然橙子也不会例外,而最近也有不少朋友都问小编橙子和什么食物相克,那么橙子不能和什

橙子吃多了会上火吗?

橙子吃多了会上火吗?

2021-02-10 功效作用

橙子与橘子可以说是一对近亲,大家都知道橘子吃多了是会上火的,而橙子属于凉性水果,所以很多朋友都问小编橙子吃多了会不会上火