百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。中医认为百香果味甘、酸，性平，有安神、宁心、和血、止痛等功效，用于痢疾、痛经、失眠等病症。
1、百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
2、百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。
3、百香果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的VC等都有美容养颜、抗衰老的作用。
不过，百香果是营养丰富，味道酸甜的水果，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要吃，以免加重病情。
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2020-09-04 选购贮藏
百香果，又名鸡蛋果，味道可口，营养丰富，所以深受大家的喜爱，而吃货们最关注的应该就是百香果的成熟和上市的时间了。那么百香
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2020-03-20 功效作用
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2020-03-20 食用方法
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2020-03-19 功效作用
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2020-03-19 功效作用
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2020-03-19 功效作用
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2020-03-18 功效作用
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2020-03-17 食用方法
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2020-03-08 功效作用
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2020-01-18 选购贮藏
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2019-08-22 食用方法
在生活中很多人都选择用百香果来泡水喝，其实百香果泡水的方法很简单，可能更多人比较疑惑的就是百香果泡水用热水还是冷水了。想
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2019-08-22 食用方法
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2019-08-22 功效作用
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2019-08-22 食用方法
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2019-08-21 功效作用
百香果的营养价值是很高的，更被称为水果中的VC之王，所以深受大家的喜爱，不过可能大部分人并不太清楚百香果的功效都有哪些。今
百香果，又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，花期6月，果期11月。百香果原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。主要有紫果和黄果两大类。中医认为百香果味甘、酸，性平，有安神、宁心、和血、止痛等功效，用于痢疾、痛经、失眠等病症。
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2020-03-08
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